10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは
シルファです。

冷房にやられがちです。

抗菌剤もんだいで中国のものでしたっけ?
新聞にでていました。

残留農薬の問題など怖いですね。

今日はさんまと野菜いためでした。
さんまは一匹全部たいらげました。

みそ汁がなくて、日清の野菜スープカレー味ヌードルというものを試しに飲んだのですが・・・・

ちょっと私の口にはあわないですね(悲)

最近ほんと調子がでないのでごめんなさい┏○ペコリ

ダイエットより栄養優先にしています。
ご飯は少なめですが、以前よりちょっと量ふえたかもです

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
コメントする
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
この記事のトラックバックURL
http://sillfaria.blog75.fc2.com/tb.php/345-ca36c3e5
トラックバック