１０Kgやせた!!４ヶ月で１０ｋｇ減ったダイエットなブログ
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでﾏｲﾅｽ15kg!!
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Author:シルファリア
30代です。ダイエットに関するもの、方法、食べ物を中心にブログを書いてます。
食事日記は記録としてつけています♪
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こんばんんんわ、シルファです。
二日くらいあきました（泣）
ネタ切れす
まあ、ダイエット特化になってしまうといきづまりますね
日々の食事の内容をつづれば、ずっとつづきますがね（笑）
ところで先日 ダイエットコンバットなるテレビ番組を見ました。
そこで気になったものは・・・・・
二日くらいあきました（泣）
ネタ切れす
まあ、ダイエット特化になってしまうといきづまりますね
日々の食事の内容をつづれば、ずっとつづきますがね（笑）
ところで先日 ダイエットコンバットなるテレビ番組を見ました。
そこで気になったものは・・・・・
シモン茶です！！！
友近さんとかが飲んでましたね。
あれは飲みたいですねー
もともと芋科の植物っぽいですね。
食物繊維がたっぷりだということなので注目してみます。
さっそくネット通販でも売れまくりそうですね。
見た方コメントよろしくー
武蔵丸親方のフラダンスもかなり腰しまりそうですよねー
あとは、長州小力の落ち方もすごかったですねー
やくみつるも、体重あまりおちてないけど、腹がすごいしまってたっす。
私もおなかに紐しばるかなー
烏龍茶よりも強力なんですかねー
値段とか見ながら家族で検討してみますー
尚別ブログも書いています。
私もアロエ枯らせました、今度は枯れない観葉植物でインテリアを飾りたいです。
光触媒観葉植物NAVIはこちらです。
友近さんとかが飲んでましたね。
あれは飲みたいですねー
もともと芋科の植物っぽいですね。
食物繊維がたっぷりだということなので注目してみます。
さっそくネット通販でも売れまくりそうですね。
見た方コメントよろしくー
武蔵丸親方のフラダンスもかなり腰しまりそうですよねー
あとは、長州小力の落ち方もすごかったですねー
やくみつるも、体重あまりおちてないけど、腹がすごいしまってたっす。
私もおなかに紐しばるかなー
烏龍茶よりも強力なんですかねー
値段とか見ながら家族で検討してみますー
尚別ブログも書いています。
私もアロエ枯らせました、今度は枯れない観葉植物でインテリアを飾りたいです。
光触媒観葉植物NAVIはこちらです。
テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
2006/09/30(土) 21:40:10 |
|ひろ #-[ 編集]
運動かー
運動はしないとですねー
私も軽い運動したいのですが、
スカッシュとか簡単にできるといいんですけどねー
以前、ずっとあるいてたんですけど、飽きました（泣）
友達I君はいまでも歩いてますけどね。
運動してない私がやせました（泣）
それでも、運動はしたほうがいいですね。
以前何かの資料にのってたのですが、毎日の運動より、週一回くらいのほうが、体力のつき具合と体力の落ち具合が違うようです。
犬の散歩等でもいいから、外いきたいですねー
私の家は食品あつかってますんで、動物飼えないんですよ。
うーん AIBOでも買って散歩ですかね（笑）
自転車でもいいのですが・・・
安い自転車じゃーだめですよね？？
運動はしないとですねー
私も軽い運動したいのですが、
スカッシュとか簡単にできるといいんですけどねー
以前、ずっとあるいてたんですけど、飽きました（泣）
友達I君はいまでも歩いてますけどね。
運動してない私がやせました（泣）
それでも、運動はしたほうがいいですね。
以前何かの資料にのってたのですが、毎日の運動より、週一回くらいのほうが、体力のつき具合と体力の落ち具合が違うようです。
犬の散歩等でもいいから、外いきたいですねー
私の家は食品あつかってますんで、動物飼えないんですよ。
うーん AIBOでも買って散歩ですかね（笑）
自転車でもいいのですが・・・
安い自転車じゃーだめですよね？？
2006/10/01(日) 00:04:25 |
|シルファ #-[ 編集]
2006/10/01(日) 00:13:54 |
|CHIDURU #W6545ECQ[ 編集]
2006/10/01(日) 00:20:56 |
|シルファ #-[ 編集]
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