10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

私、東北は福島県です。
えー 福島名産かどうかはわかりませんが、
「ままどおる」とは何??というCHIDURUさんからの質問がありましたので、こちらに書きます(笑)
ままどおる!!
ままどおるHP

こんなものです(笑)
甘いです。ダイエットとほどとおくなるので、いっぱい食べれません(笑)
ちなみに私は チョコままどおるが大好きです。

ダイエットのブログなのに声を大にして言えません(笑)というか書けません

ちなみにダイエット中でもおやつ食べたいときは食べてました。
あんまりダイエットと意識してなかったのもあるんですが(笑)

そして 

かんのやの 「ゆべし」です。
ゆべしHP

和菓子扱いになるんですね。
ゆべし自体は子供の頃に食べたので最近はたべてませんでした(笑)
甘かった覚えがあります。

こういったおやつ系や一服時の食べ物も、烏龍茶と一緒に食すれば、あんまり気にせず食べれます。
ただし、食べ過ぎに注意(笑)ですよ!

上記の二つを知っている、もしくは食べたことがあるという方!!
是非コメント下さい。

ちなみに、今ブログを更新するのに「バランスボール」に座って書いてます。
バランスボールに座る癖つけると結構いいかもです。
私、足を浮かせてバランスボールに乗りつづけることができません(笑)

バランスボールを買ったはいいが、使ってない方!!
パソコンを使用するときに使うのもいいかもしれません。
椅子がわりです(笑)

ちなみにスポーツ店で999円のやつです。
素材がいまいちっぽいのでやはり5000円くらいのがいいのでしょうか??
情報お待ちしております。

尚別ブログも書いています。
緑で部屋を飾りたいです。
光触媒観葉植物NAVIはこちらです。



テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
ゆべしって。
福島の名産だったんだ。
くるみゆべしって、食べたことあるなー。
バランスボールは友達が買ったけど
そーいえば、最近話題にのぼらないw
あれに座りながらキーを叩けるって
ある意味すごくないですか?
頑張ってくださいww
2006/09/26(火) 22:16:57 | |瞳子 #T/9O36YY[ 編集]
名産かどうかはわかりませんす
バランスボールに座りながらキーたたけますよ??
手首のあたりで支える感じになるから、ある意味バランスはとれますね。

背筋のばす運動しようとすると途端にバランスくずれます(笑)

まっすぐ座りつづけるのも、結構大変ですよー
たんすのこやしになるくらいなら、椅子代わりにどうぞー

2006/09/26(火) 22:36:42 | |シルファ #-[ 編集]

ままどおる見ました!!
お菓子だったんですね。あまりにもおいしそうなので見入ってしまいました…
私もチョコままどおるが食べてみたいっ!!

トラックバックごめんなさい。
トラックバックの意味がわからなかったので先ほど、色々調べてました…
テストとして入ってますがダメでしたら削除していただいて全然かまいません。

リンクの件ですが全然、いいですよ!!
私の方もさせていただいたので確認お願いします。
これからもよろしくお願いしますっっ!!
2006/09/26(火) 23:16:09 | |CHIDURU #W6545ECQ[ 編集]
おお、見たんですね
こんばんわ
ままどおるはうまいですよ。

トラックバックついてましたー
ということは、こちらでの送信ミスかもです、ごめんなさい。
早速リンクしておきましたー

よろしくお願いします。
2006/09/26(火) 23:50:14 | |シルファ #-[ 編集]

違いますよ、私がトラックバックの意味がわからなかっただけですから。
ご迷惑をおかけしてごめんなさい。

リンクありがとうございました。
2006/09/27(水) 00:08:51 | |CHIDURU #W6545ECQ[ 編集]
いえいえいいですよー
全然かまわないですー
気にしないでください。

CHIDURUさんのブログはコメント陣も面白いので、ちょくちょくアクセスしてます。
うざかったらごめんなさい(笑)
2006/09/27(水) 00:40:44 | |シルファ #-[ 編集]

全然、ウザくないですよ〜
私はかなりうれしいですっっ!!

みんなでブログを楽しんだらいいじゃないですかっっ(一体、誰だっっ)
2006/09/28(木) 21:52:11 | |CHIDURU #W6545ECQ[ 編集]
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