10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは
シルファです


本日は、スパゲティを和風にしてみました

ベーコンとナスとトマトをいれて、和風ドレッシングを少しいれました

なかなかうまいですね

スパゲティは冷やし中華味でもたべてみたいです(笑)


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