１０Kgやせた!!４ヶ月で１０ｋｇ減ったダイエットなブログ
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでﾏｲﾅｽ15kg!!
Author:シルファリア
30代です。ダイエットに関するもの、方法、食べ物を中心にブログを書いてます。
食事日記は記録としてつけています♪
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こんばんは
本日は久々にラーメンでした。
ねぎっこというお店ですが
たのむのはいつも「野菜みそラーメン」
と餃子
生おろしにんにくとブラックペッパーを少しいれると美味しいですねー
いつもなら野菜も完食するのですが、今日はメン先に食べたので残ってしまいました。
餃子２個食べて終了
あとはお水５杯くらいは飲みました（笑）
本日は久々にラーメンでした。
ねぎっこというお店ですが
たのむのはいつも「野菜みそラーメン」
と餃子
生おろしにんにくとブラックペッパーを少しいれると美味しいですねー
いつもなら野菜も完食するのですが、今日はメン先に食べたので残ってしまいました。
餃子２個食べて終了
あとはお水５杯くらいは飲みました（笑）
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