10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは

なんか最近疲れ気味です。

たぶん、仕事で使用している溶液のせいもあるのです

揮発性がかなり高いので、だめだめです。

さてさて、疲れを癒すのに、まったりか横になっています。

本日は、マグロのやいたものと、マグロ刺身でした。

今日ラーメンたべようかと思いましたが・・・

食べませんでしたー

現在63kgまで来ました。

もう少しですね

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