10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは

本日は暑かったせいか
冷やし中華でした

スープ等は既成のものですが、トマト、きゅうり、ハムなどがのりました。
あとはウーロン茶です!!!

もうスープが濃いですねー

冷やし系といえば、
冷やしラーメン

冷やしうどん

冷やしそば??←シルファは結構温かいそばが好き(笑)

とか結構いろいろあるけどみなさんどんなのが好きですか??


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