10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは
本日は妹と母のお土産により

マックのハンバーガーと、ポテトとみそ汁と、肉豆腐という変な組み合わせです。
お腹すいていてのにあまり食べれませんでした。

ちょっと味が濃かったのです。
ポテトも残りました。


障害も解消されて、やっと復帰できそうですって誰もみてませんよね(汗

今日はデザートもついていて杏仁豆腐をたべました。
主食少ないのにデザートって(笑)

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こんばんは

昨日は障害発生のために、ネット自体につなげないという状態におちいってしまって凹み気味のシルファです。

福島県の会津の殺人事件といい、色々ニュースありましたね。

NTT補償はあるのでしょうか?(笑)

たぶんないですよね(汗

でもまあ、ゆったり過ごしました(笑)

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