こんばんは

相変わらず食事の記録です。

本日もカレーライス（今日は玄米バージョン）
あとらっきょうです。

サラダたべたいですー（笑）

デザートにヨーグルトいきました。

ブレーンタイプのやつが食べたいのですが、贅沢はいえません（笑）

かなり昔に牛乳ベースでカレーつくったらすごくまずくなりました。
最初は水で煮込んで、あとから牛乳の方が美味しかったかも（汗

最近でも煮詰まると牛乳を混ぜてトロトロにしています。

ちょっとまろやかになるのですよねー