１０Kgやせた!!４ヶ月で１０ｋｇ減ったダイエットなブログ
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでﾏｲﾅｽ15kg!!
Author:シルファリア
30代です。ダイエットに関するもの、方法、食べ物を中心にブログを書いてます。
食事日記は記録としてつけています♪
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こんばんは
本日は父の希望により「ラーメン」です。
ねぎっこにいきたかったらしいのですが、混雑しているためラーメン専科に変更。
父ねぎ味噌 餃子
母しょう油 餃子
シルファ ねぎ味噌
でした。
っていうかねぎの量がすごい！！
ねぎは残しました（笑）
まだ口の中がからいです（汗
ちょっとは代謝よくなるのでしょうか？
本日は父の希望により「ラーメン」です。
ねぎっこにいきたかったらしいのですが、混雑しているためラーメン専科に変更。
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ねぎは残しました（笑）
まだ口の中がからいです（汗
ちょっとは代謝よくなるのでしょうか？
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