10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!


今テレビでちょうどやっているのですが

マクロビスイーツというものが最近でてきているみたいですね

マクロビオティックの考え方からきてますねー

玄米を中心としたスイーツなら太らずにすみそうです(笑)

ああ、お店情報が(泣

流れてしまいました。

とりあえず、検索ワードで
マクロビスイーツ
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こんばんは、

シルフォースヴァリアが残ってて直すのを忘れたシルファリアです(笑)

ええと、本日は図書館に本を返しに行きました。

途中でお腹がすいたのですが、お店等が混んでいてコンビニにて、サンドウィッチです。

ミニストップによったのですが、PB(プライベートブランド)の紅茶があり、500mlペットボトルで98円くらいだったのです。詳細は忘れたので、まちがえていたらごめんなさい。


そして家にかえって親と一緒に買出しに付き合いました。
途中ラーメンでも食べようということになったのですが・・・・
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