10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは

本日は

チンジャオロースーでしたよー
たけのこが多すぎてあまりました(汗

最近は食後に生ジュースのんでます。

ミュジニーさんおすすめのグレープフルーツがなかなか売ってないのですよー

なので
オレンジ
アップル
グレープ

それぞれちょびっと飲んでます。

あとどーしても「ババロア」食べたくて
買いに行ったのですがなくて、「チョコプリン」になりました
たぶん味は一緒です。
1個だと悪いので3個買ってきて、家族で食べます(笑)

久々に美味しかったですよー

「ババロア」派いますかね??

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