10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんはーシルファです。

今日はシチューがあったので、シチューとパン(レーズン)にしました。

なぜか、おからとサラダ付きで、コエビのから揚げもありました。

シルファ亭では、こまごましたおかずがあるので、それだけでもおなかいっぱいになります。


あ、そういえば、お昼にふきのとうのてんぷら食べたのですよー
苦くてまずいです(泣

まだまだお子様ねって母親に言われてます。
みなさん、ふきのとう平気ですか??


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