10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは
シルファです。

本日オードブルの残りでいろいろありました
焼き鳥、てんぷら、肉だんご、他いろいろですー

とはいえ量は食べないので、スープとご飯と、おかず少々いただきました。

オードブルの注文の残りとはいえ、美味しいですね。
味が濃いのがネックかなー

尚別ブログも書いています。
消臭・抗菌もするインテリアグリーン、光触媒観葉植物のお話を書いています。
光触媒観葉植物NAVIはこちらです。

テーマ:ずぼらにダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット