10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんはシルファです。
本日はうどんでした。
が、味付けが甘くて、残しました。あとお魚です。名前しらないで食べてるのがいいですよね(笑)

カレーうどんのほうが良かったかも(汗

なにげにカレーうどんすきなんですよねー

今日はほとんど寝ていたので、たぶんリバウンドしていると思われます。

コンビニダイエットしようか検討中ですが、個人では高くて買えないですよねー
あれって買った人いるのでしょうか??

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おそくなりまして
こんばんは

本日ファミレスにて、久々暴走モードです。お店は「ミルキーウェイ」です

オムライス行ってしまいました。ちょい残しです。

あとサラダと、スープとドリンクと(汗
リバウンドきにしなーい(笑)

食べたいモードだったので、本日解禁(笑)

雑炊があったのでそれにしようかとも思ったのですが・・・(完食OKだしね)
今日は気分が、そうさせませんでした(汗

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