10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんは
シルファです。
最近仕事で座りすぎなせいかずっと首が痛かったのです。

そこで以前お世話になっていた整体の方に連絡とって急遽行くことになりました。

そこでいわれたことは・・・・
     続きを読む
テーマ:ブログ日記 - ジャンル:ブログ
こんばんは
シルファです。

今日は母の運転手であちこち買い物いきましたハイ

そこでなんと・・・・
     続きを読む
テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット