１０Kgやせた!!４ヶ月で１０ｋｇ減ったダイエットなブログ 20070121

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こんばんわー
シルファです。

今日はさんまーでしたー
魚もさんまは好きですー
おかず、これだけでいいくらいです。

こんばんわー
たった今ニュースで納豆ダイエット「あるある大辞典」架空のデータででっちあげが発覚したとやってましたー

納豆自体は健康食品だと思うので、通常の食生活に加えておくといいとおもうんですよー

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