10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんわーシルファです。
最近ダイエットの貴重??な体験を思い出したので残しておきます。
かなり前の話なので知らない人は知らないと思いますが・・・・・

そ、それは・・・ガ○○・・・・
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こんばんわーシルファです。

多めにつくっていたシチューがありますので・・・・
本日も・・・

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