10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんわーシルファです。

本日シチューでした。

内容は少ないですよ(笑)
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こんばんわシルファです。

今日も食卓に「パン」が・・・・

並んでいます。しかも菓子パン系です!!

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