10Kgやせた!!4ヶ月で10kg減ったダイエットなブログ

メタボリック症候群になやんでいましたが、2006年4月終わりに78kg→9月68kgです。2007年8月63kgでマイナス15kg!!

こんばんわー(再3)
シルファです。
いかぽっぽって何??ってコメントいただいたので、コメントにURLはったのですが、スタイルが崩れてしまってURL貼れないので記事にてはっておきます。

こちらです(笑)

居酒屋さんとかでもメニューにあるとこはあると思いますが・・・

焼きたては美味しいです。
でもね、本日のぽっぽさんは、日替わり弁当に入れたやつの残り物なんですよ(こっそり

尚別ブログも書いています。
枯れない観葉植物、光触媒観葉植物ってなに?
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こんばんわ(再)シルファです。

華さんのあげ餃子で思い出したので中国に行ってたときのちょっとしたお話・・・
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テーマ:餃子 - ジャンル:グルメ
こんばんわーシルファです。
本日の夕飯は
白米
鍋(うす味しょう油ベース)
ソーセージ(焼肉のたれで味付け)
白身魚フライ
いかぽっぽ焼き
ウーロン茶

でした。

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