こんばんんんわ、シルファです。
二日くらいあきました（泣）

ネタ切れす

まあ、ダイエット特化になってしまうといきづまりますね
日々の食事の内容をつづれば、ずっとつづきますがね（笑）

ところで先日　ダイエットコンバットなるテレビ番組を見ました。
そこで気になったものは・・・・・

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こんばんわ、シルファです。

ネットでいろいろ検索してました。
一口にダイエットといってもいろいろありますね。
いろいろありすぎてどれがいいのかもわかりませんでした。（笑）

アプローチも人それぞれですねー
楽しんでダイエットできればそれにこしたことないですが。

今日はうんちくでも書こうかと思ったのですが・・・
資料がなかったです（泣）

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私、東北は福島県です。
えー　福島名産かどうかはわかりませんが、
「ままどおる」とは何？？というCHIDURUさんからの質問がありましたので、こちらに書きます（笑）

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ＣＨＩＤＵＲＵさんのブログで話題になったメロン味のプリン！！
食べてみたいですね。

さて、最近はお酒を飲まない男性も増えてきて、プリンを食べる男性が増えているそうです。
おかげでプリンの売上が２倍だとか
世の男性の方々よかったですね。堂々とプリンが買える時代がきましたよ！！！

さて、爆弾投下したのにあまり話題にならなかった
カレーヨーグルト！！！！！

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夜中のテレビって通販とか多いですよね？？
どこのチャンネル回しても、通販ばかりです。
昔の通販ってどことなく怪しげなものが多かった記憶がありますが、最近の商品ってそうでもないですよね？？
最近夜よくみかける番組で気になったものは・・・

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私の友達のI君
身長１７１ｃｍ、体重８０ｋｇ
毎日、歩いているんですが一向に体重が減りません。

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スパゲティ
でした
しかもイタリアン。そしてパン

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こんばんわシルファです。

一応方法書いておきますねー。

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最近購入したおからこんにゃく

商品よりヤマト代が高いのは仕様ですか？？
から揚げにしてたべましたー
まあ、鳥のささみっぽいですね
カロリー低めなので、お勧めかなー
今度焼肉バージョンためします。

ここからとべまーす。
お肉みたいネット

お肉みたいネットって（笑）
名前がしゃれてていいですねー

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こんばんわシルファです。
ブログ自体は最近はじめたのですが、実はダイエットに成功しています。
現在進行形なのでなんともいえませんが、もう少し減らしたいですね。

３ヶ月で９kg減ったのですが、キリがいいとこで４ヶ月目に１０ｋｇ減りました！！

尚別ブログも書いています。

観葉植物を枯らせてしまうシルファが見つけた枯れない観葉植物とは！？

光触媒観葉植物NAVIはこちらです。

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こんにちわ、シルファです。
まあいろいろ調べてもらちがあかないので、ブログというものを開設してみました。
自分でカスタマイズしてみたいのですがどこをどうしていいかもわからず、にっちもさっちもいきません。（笑）
たぶん、テーマも変更になるかもです。

まだいろいろ勉強中なのでわかったこと少しずつ試したいです。

足あとを是非残してくださいね

尚別ブログも書いています。
私も枯らせないで飾りたいです。
光触媒観葉植物NAVIはこちらです。