こんばんは


本日はあまりものですが


カキフライ２こ

チーズハンバーグ半分

うなぎ半分でした

まあ、半分ってとこがいいですね

親が半分とか食べていたのですよ

カキフライは通常4個はいってます

白米とみそ汁、ウーロン茶でした

おかずが豪華なのはよいですが

メインが多すぎると悩みますよね（笑）

こんばんはー

本日は
おにぎり、おでん
ポテトサラダでした

そういえば
「おでんカレー」っていうレトルト食品あるんですよー

萌え系なイラストなんですよー


写真とれたら
のせますね

こんばんは

こっそり更新シルファです

えーと、わかりました！！！！

「ズンバ」です！！
ラテン音楽にあわせてエクササイズ
おどって　やせましょーって
まだまだ誰も知らないかもー（汗

ビリーズブートキャンプより流行するでしょうか？？


今日は、鶏肉とたまねぎを卵とじしたものです

どんぶりなのですが、ちょっといまいちでした
最近玉子にがてかも（汗